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Commit 39b42e5

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Update 回锅肉.md (#1437)
* Update 回锅肉.md * Update 回锅肉.md 勺换为10ml --------- Co-authored-by: Anduin Xue <anduin.xue@microsoft.com>
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dishes/meat_dish/回锅肉/回锅肉.md

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1919
- 五花肉的用量为 0.5 斤/男人 0.3 斤/女人 (正宗回锅肉使用二刀肉[俗称:臀尖]制作,肉质坚实,肥瘦合适)
2020
- 小葱 2 棵
2121
- 生姜 10-40g
22-
- 青红椒(根据受辣程度选择, 0-30g)
22+
- 青红椒(根据受辣程度选择, 0-30g)*注:不建议使用肉厚的菜椒
2323
- 蒜苗 1 把
2424
- 料酒 5ml
2525
- 豆瓣酱 10ml
@@ -32,8 +32,8 @@
3232

3333
- 锅烧热,用手将五花肉紧紧压在锅上炙皮
3434
- 这一步是为了处理猪皮上的汗腺(或者买肉的时候让师傅烧一下皮,喜欢汗腺的可以无视)
35-
- 用钢丝球把皮洗干净,不洗干净会有苦味
36-
- 将五花肉放入锅中,放入能淹没五花肉的水,放入生姜片、料酒和小葱(取 2 棵小葱打结)
35+
- 用钢丝球把皮刷干净,至黑色部分碳化部分被完全去除,不刷干净会有苦味
36+
- 将五花肉放入锅中,放入能淹没五花肉的冷水,放入生姜片、料酒和小葱(取 2 棵小葱打结)
3737
- 开大火煮,水开后撇去浮沫,继续煮 15 分钟,煮至瘦肉部分可以用筷子轻松刺穿
3838

3939
### 配菜处理
@@ -65,7 +65,8 @@
6565
- 开中火,辣椒放过锅中干煸 30-45 秒后取出
6666
- 锅烧热,放入一层底油滑锅,放入姜片煸炒 15 秒
6767
- 倒入五花肉,间隔 10 S 翻炒一次,待五花肉出现焦黄色(翻炒时间越久五花肉口感越硬)
68-
- 倒入之前干煸过的辣椒,生抽调味,继续翻炒 60 秒
68+
- 倒入之前干煸过的辣椒、10ml 豆瓣酱,生抽调味,继续翻炒 60 秒
69+
- 倒入切成段的蒜苗翻炒10秒
6970
- 出锅
7071

7172
![示例菜成品](./1.jpeg)

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