File tree Expand file tree Collapse file tree 2 files changed +8
-8
lines changed
Expand file tree Collapse file tree 2 files changed +8
-8
lines changed Original file line number Diff line number Diff line change 1212
1313## 必备原料和工具
1414
15- - 阿根廷红虾(选用了 Costco 的速冻虾 )
16- - 地中海海盐 (研磨装)
15+ - 阿根廷红虾(选用了速冻虾 )
16+ - 海盐 (研磨装)
1717- 黑胡椒(研磨装)
1818- 白葡萄酒
1919- 生抽
2626## 计算
2727
2828- 阿根廷红虾 2-3 只
29- - 地中海海盐 5g
29+ - 海盐 5g
3030- 黑胡椒(研磨装)
3131- 白葡萄酒 20ml
3232- 生抽 1ml
3838
3939## 操作
4040
41- - 阿根廷红虾解冻,最好是提前一天从速冻取出放到冷藏里自然解冻 ,能更好保持风味和口感。Costco 买的是已经开背去虾线的 ,节省了不少时间
41+ - 阿根廷红虾解冻,最好是提前 1 天从速冻取出放到冷藏里自然解冻 ,能更好保持风味和口感。可买已经开背去虾线的 ,节省了不少时间
4242- 解冻好的红虾洗净擦干备用,注意这里一定要沥干水分,赶时间可以用厨房用纸吸干水分
4343- 生姜切片,洋葱切小方块,香菜洗干净后,叶茎分离,把香菜叶切碎,大蒜压碎切成小块碎末
4444- 大火热锅,热锅后倒入两调羹橄榄油,等油温升高后,放入生姜片,洋葱块和香菜茎煸炒
45- - 约一分钟后取出生姜 ,洋葱和香菜茎,弃用
45+ - 约 1 分钟后取出生姜 ,洋葱和香菜茎,弃用
4646- 调中大火,放入红虾开始煎,注意所有虾需要单面都完整接触平底锅,煎约 2 分钟,同时给每只虾刷上一层油
4747- 待底面虾壳有微微焦黄时翻面,并撒入大蒜碎末,轻微晃动平底锅使得受热均匀
4848- 约 1 分钟后添加 20ml 白葡萄酒
Original file line number Diff line number Diff line change 2626
2727## 过敏
2828
29- 以下为常见过敏食物:
29+ 以下为常见过敏食物(注意:过敏反应一般情况下是终生的) :
3030
3131成人:
3232
33- * 虾、蟹、贝类海鲜
33+ * 虾、蟹、贝类海鲜(食用不新鲜而导致细菌滋生的海鲜)
3434* 花生
3535* 坚果
3636* 鱼类
4040* 花生
4141* 坚果
4242* 蛋类
43- * 牛奶
43+ * 牛奶(主要是对牛奶中 A1 蛋白不耐受)
4444* 小麦和大豆
4545
4646## 沙门氏菌感染
You can’t perform that action at this time.
0 commit comments