feat(commands): add /sync command for worktree synchronization (#56)

Adds a new /sync slash command that synchronizes the current Conductor worktree with the main project by fetching and rebasing on origin/main. Includes conflict handling instructions.

🤖 Generated with Claude Code

Co-authored-by: Clément VALENTIN <clement.valentin@blacktiger.tech>
Co-authored-by: Claude <noreply@anthropic.com>

Author: 3 people

.claude/commands/sync.md

@@ -0,0 +1,53 @@
+---
+description: Synchronise le worktree avec le projet root
+allowed-tools: Bash(git:*), Bash(rsync:*), Bash(ls:*), Bash(pwd:*)
+---
+
+# Objectif
+
+Synchroniser le worktree Conductor en cours avec le projet root (`/Users/cvalentin/Git/myelectricaldata_new`) pour récupérer les dernières modifications.
+
+## Workflow de synchronisation
+
+### 1. Vérifier l'état du worktree actuel
+
+```bash
+git status
+```
+
+S'il y a des modifications locales non commitées, avertir l'utilisateur et demander s'il veut continuer (les modifications locales pourraient être écrasées).
+
+### 2. Récupérer les derniers changements depuis main
+
+```bash
+# Fetch depuis origin
+git fetch origin main
+
+# Rebase sur origin/main pour récupérer les dernières modifications
+git rebase origin/main
+```
+
+### 3. En cas de conflit
+
+Si le rebase échoue à cause de conflits :
+1. Lister les fichiers en conflit avec `git status`
+2. Informer l'utilisateur des conflits
+3. Proposer soit de résoudre les conflits, soit d'abandonner avec `git rebase --abort`
+
+### 4. Vérification finale
+
+Après la synchronisation :
+```bash
+# Afficher les derniers commits pour confirmer la sync
+git log --oneline -5
+
+# Afficher l'état actuel
+git status
+```
+
+## Notes importantes
+
+- Cette commande utilise `git rebase` pour garder un historique linéaire
+- Les modifications locales non commitées peuvent être écrasées
+- En cas d'erreur, utiliser `git rebase --abort` pour revenir à l'état précédent
+- Le worktree reste sur sa branche actuelle, seuls les commits de main sont intégrés