Update maintaining-balance-for-open-source-maintainers.md

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Author: tochinet

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 lang: fr
 untranslated: true
-title: Maintaining Balance for Open Source Maintainers
-description: Tips for self-care and avoiding burnout as a maintainer.
+title: Maintenir l'équilibre chez les Mainteneurs de code Open Source
+description: Conseils d'écologie personnelle et commen éviter le burnout en tant que mainteneur.
 class: balance
 order: 0
 image: /assets/images/cards/maintaining-balance-for-open-source-maintainers.png
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-Au fure et a mesure qu'un projet open source gagne en popularité, il devient important de fixer des limites claires pour vous aider à maintenir l'équilibre afin de rester frais et productif à long terme. 
+Au fur et à mesure qu'un projet open source gagne en popularité, il devient important de fixer des limites claires pour vous aider à maintenir l'équilibre afin de rester frais et productif à long terme. 
 
 Afin de mieux comprendre les expériences des mainteneurs et leurs stratégies pour trouver un équilibre, nous avons organisé un atelier avec 40 membres de la <a href="http://maintainers.github.com/">communauté des mainteneurs</a>, ce qui nous a permis d'apprendre de leurs expériences directes de l'épuisement professionnel dans l'open source et des pratiques qui les ont aidés à maintenir l'équilibre dans leur travail. C'est là que le concept d'écologie personnelle entre en jeu.