Update 教程：使用GitHub Actions下载禁漫本子.md

Author: hect0x7

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 访问下面这个网址：
 
-`https://github.com/hect0x7/JMComic-Crawler-Python/actions/workflows/download_dispatch.yml`
+`https://github.com/你的用户名/JMComic-Crawler-Python/actions/workflows/download_dispatch.yml`
 
 按下图步骤进行操作：