Update release notes with markdown docs from feishu

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TOC.md

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 - [常见问题回答（FAQ）](/FAQ2022.md)
 - 发版说明
   <!-- 发版说明开始 -->
+  - [v3.190.4](/release_notes/v3.190.4.md)
   - [v3.190.2](/release_notes/v3.190.2.md)
   - [v3.190.1](/release_notes/v3.190.1.md)
   - [v3.189.4](/release_notes/v3.189.4.md)

release_notes/v3.190.4.md

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+# 版本更新说明 v3.190.4
+
+| 版本号<br/>   | 更新日期<br/>   | 备注<br/>       |
+| ------------- | --------------- | --------------- |
+| v3.190.4<br/> | 2025-11-21<br/> | 稳定版升级<br/> |
+
+## 功能优化
+
+- 优化看板订阅任务调度，避免内存不足问题。
+