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| 1 | +Feito por amantes da vida fitness - organize sua saúde com o WGER, seu Gerenciador de Treinos! |
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| 3 | +Você já encontrou o seu aplicativo de fitness nº1? Você adora criar suas próprias rotinas de treino? Não importa que tipo de fera esportiva você seja - todos nós temos algo em comum: adoramos acompanhar nossos dados de saúde <3 |
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| 5 | +Nós não te julgamos por ainda gerenciar sua jornada fitness em um caderno, mas bem-vindo(a) ao século 21! |
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| 7 | +Desenvolvemos um aplicativo de acompanhemento de saúde e fitness 100% gratuito para você, reduzido aos recursos mais relevantes para facilitar sua vida. Comece, treine e comemore seu progresso! |
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| 9 | +O wger é um projeto open-source que é sobre: |
| 10 | +* Seu Corpo |
| 11 | +* Seus Treinos |
| 12 | +* Seu Progresso |
| 13 | +* Seus Dados |
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| 15 | +Seu Corpo: |
| 16 | +Não precisa pesquisar no Google os ingredientes de suas receitas favoritas - escolha suas refeições diárias entre mais de 78.000 itens e veja os valores nutricionais. Adicione as refeições ao plano nutricional e mantenha uma visão geral de sua dieta no calendário. |
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| 18 | +Seus Treinos: |
| 19 | +Você sabe o que é melhor para o seu corpo. Crie seus próprios treinos a partir de uma variedade de mais de 200 exercícios. Em seguida, use o Modo Academia para orientá-lo durante o treino, enquanto registra suas cargas com um clique. |
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| 21 | +Seu Progresso: |
| 22 | +Nunca perca de vista seus objetivos. Acompanhe seu peso e mantenha suas estatísticas. |
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| 24 | +Seus Dados: |
| 25 | +O wger é o seu diário fitness personalizado - mas você é dono(a) dos seus dados. Use a REST API para acessá-los e fazer coisas incríveis com eles. |
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| 27 | +Obs.: Este aplicativo gratuito não é baseado em financiamentos adicionais e não pedimos que você doe dinheiro. Mais do que isso, é um projeto comunitário em constante crescimento. Portanto, esteja preparado(a) para novos recursos a qualquer momento! |
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| 29 | +#CódigoAberto - o que isso significa? |
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| 31 | +Código aberto significa que todo o código-fonte deste aplicativo e do servidor ao qual ele se conecta é gratuito e está disponível para qualquer pessoa: |
| 32 | +* Você quer executar o wger em seu próprio servidor, para você ou para sua academia? Sinta-se à vontade! |
| 33 | +* Está sentindo falta de um recurso e quer implementá-lo? Comece agora! |
| 34 | +* Quer verificar se nenhum dado está sendo compartilhado? Você pode! |
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| 36 | +Junte-se à nossa comunidade e faça parte dos entusiastas do esporte e geeks de TI de todo o mundo. Continuamos trabalhando para ajustar e otimizar o aplicativo de acordo com nossas necessidades. Amamos suas contribuições, então sinta-se à vontade para participar a qualquer momento e contribuir com seus desejos e ideias! |
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| 38 | +-> encontre o código-fonte em https://github.com/wger-project |
| 39 | +-> faça suas perguntas ou apenas diga Olá no nosso servidor do Discord https://discord.gg/rPWFv6W |
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