补充宝塔应用商店更新教程

Author: zhaojun1998

docs/install/os-baota-new.mdx

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 宝塔 `nginx` 默认只支持上传最大 `50MB` 的文件，可去以下页面进行设置:
 
 <img className={'sm:w-10/12 '} src="/img/2022/08/16/uxPAXY.png"></img>
-<img className={'sm:w-6/12 '} src="/img/2022/08/16/Jx2P2s.png"></img>
+<img className={'sm:w-6/12 '} src="/img/2022/08/16/Jx2P2s.png"></img>
+
+### 更新程序
+
+1. 点击进入安装目录：
+<img className={'sm:w-6/12 '} src="/img/2024/10/24/baota-new-3.png"></img>
+
+2. 点击终端
+<img className={'sm:w-6/12 '} src="/img/2025/5/11/baota-command.png"></img>
+
+3. 输入以下命令后回车，等待拉取最新镜像：
+```bash
+docker-compose pull
+```
+
+4. 回到应用商店页，点击 **重建**:
+
+<img className={'sm:w-6/12 '} src="/img/2025/5/11/baota-rebuild.png"></img>
+
+5. 等待 1-2 分钟，重建完成后，访问 ZFile 即可，**如果页面异常，尝试清理浏览器缓存后再访问**