息岛 - Island of Rest

一个帮助你放松、冥想、改善睡眠的 iOS 应用。

功能特色

🏠 首页

• 精美的呼吸动画效果
• 多种情绪选择：我很累、我很焦虑、我很烦躁、我睡不着、我需要专注
• 点击叶子图标有触觉反馈

🧘 冥想

• 科学呼吸训练：4-7-8 呼吸法 & 盒式呼吸法
• 开始前 3 秒倒计时
• 冥想完成庆祝页面 + 名人名言
• 个性化完成按钮文案

🌙 睡眠

• 5 种白噪音：雨声、海浪、火焰、森林、宇宙
• 定时功能：1分钟、3分钟、5分钟、15分钟、30分钟、60分钟
• 长按 2 秒停止播放，带进度条动画
• 停止后有撒花庆祝特效

👤 我的

• 冥想记录统计
• 连续放松天数

技术栈

• SwiftUI - 现代声明式 UI 框架
• AVFoundation - 音频播放
• Combine - 响应式编程

项目结构

息岛/
├── __App.swift              # App 入口
├── ContentView.swift        # 主 Tab 视图
├── HomeView.swift           # 首页
├── MeditationView.swift      # 冥想页面
├── SleepView.swift          # 睡眠白噪音页面
├── ProfileView.swift        # 个人中心
├── SplashView.swift         # 开屏动画
├── WaveTimerCard.swift     # 波浪计时卡片
├── SleepComponents.swift    # 睡眠组件
├── AudioManager.swift       # 音频管理
└── Assets.xcassets/         # 图片资源

运行项目

1. 克隆仓库
2. 用 Xcode 打开 息岛.xcodeproj
3. 选择模拟器或真机
4. 运行项目 (⌘R)

配置后台音频

如需支持后台播放音频：

1. 在 Xcode 中选择项目 → Target → Signing & Capabilities
2. 点击 + Capability → 添加 Background Modes
3. 勾选 Audio, AirPlay, and Picture in Picture

音频文件

需要添加以下 mp3 文件到项目中：

• rain.mp3
• ocean.mp3
• fire.mp3
• forest.mp3
• universe.mp3

许可证

MIT License